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【健康科普】暢談血管 脈向健康:預(yù)防下肢深靜脈血栓,,“動”起來才能“栓”不住

作者:血管外科 姚陽端日期: 2023-11-20

       “靜脈血栓”,生活中我們對這個詞匯并不陌生,,有些人由于職業(yè),、生活習(xí)慣、疾病等原因,,需要長時間使下肢保持同一個固定姿勢,,這樣很有可能出現(xiàn)血管堵塞,其嚴重性不亞于心梗,、腦梗,。那么為何這一疾病會相對普遍,又該如何預(yù)防,?今天我們就跟隨許昌市中心醫(yī)院血管外科主任姚陽端教授,,一起來認識“下肢深靜脈血栓”。
什么是下肢深靜脈血栓,?
       下肢深靜脈血栓形成是指血液在下肢深靜脈內(nèi)不正常凝結(jié)引起的靜脈回流障礙性疾病,,是常見的下肢靜脈疾病,多發(fā)生于下肢(約84%),,孤立性小腿和上肢少見(分別約占13%和16%),。血栓脫落后可形成栓子,進入血液循環(huán),容易在肺動脈形成肺栓塞,,約有1/3的下肢深靜脈血栓形成患者慢性期可出現(xiàn)血栓后綜合征。

 
下肢深靜脈血栓的癥狀
       下肢的腫脹,、疼痛,,多數(shù)患者急性起病,中央型及混合型患者癥狀較典型,,典型癥狀會持續(xù)加重,。周圍型患者起病較隱匿,,癥狀相對較輕,少數(shù)患者無明顯癥狀,。
       下肢腫脹
       下肢腫脹是靜脈血栓的最典型癥狀,,中央型可表現(xiàn)為均勻一致性腫脹,周圍型可出現(xiàn)小腿腫脹,,多伴有脛前凹陷性水腫。
       下肢疼痛
       疼痛多為腫脹引起,,為脹痛,,抬高患肢會緩解,,下垂患肢會加重,,中央型患者疼痛更為明顯,。
       淺靜脈擴張
       淺靜脈擴張,,靜脈血栓形成后,會造成下肢靜脈回流差,,形成淺靜脈擴張,中央型及混合型較為常見,。
       部分嚴重患者可臨床表現(xiàn)為下肢極度腫脹,、劇痛,,皮膚發(fā)亮呈青紫色,皮溫低伴有水皰,,足背動脈搏動減弱或消失,全身反應(yīng)強烈,,體溫升高,。如不及時處理,,可發(fā)生休克和靜脈性壞疽,,稱為“股青腫”。
下肢深靜脈血栓的危害
       1.出現(xiàn)肺栓塞:小肺栓塞可能沒有明顯癥狀,,塊大一些的肺栓塞,,可能會引起病人胸疼、呼吸困難,、咳血,、血痰。再大塊的肺栓塞,,在臨床上尤其是住院患者,,經(jīng)常會出現(xiàn)長期臥床后,突然致死性肺栓塞,,病人在半個小時內(nèi)去世,。
       2.血栓后綜合征,深靜脈血栓后,,血管始終處于不能開通狀態(tài),,側(cè)支循環(huán)不夠,導(dǎo)致腿長期處于腫脹狀態(tài),,將來出現(xiàn)不可凹陷性水腫,,發(fā)生皮膚色素沉著,皮膚明顯增厚,,出現(xiàn)營養(yǎng)障礙后,,會出現(xiàn)潰瘍、老爛腿,。
出現(xiàn)下肢深靜脈血栓的原因
(1)血管損傷,,外傷或醫(yī)源性損傷可導(dǎo)致血栓的形成。
(2)血液淤滯,,病人合并有高血壓、高血脂,、腫瘤等疾病,,導(dǎo)致血液始終是處于高凝狀態(tài),非常容易形成血栓,。
(3)血流緩慢,長期臥床不動的病人,,血液流速比一般人慢,,也容易導(dǎo)致下肢深靜脈脈血栓的形成,。
下肢深靜脈血栓常見于哪些人群?
1.下肢或盆腔手術(shù)患者,;
2.癌癥及腫瘤患者;
3.既往存在深靜脈血栓病史患者,;
4.懷孕及長期服避孕藥患者;
5.外傷及骨折患者,;
6.長期臥床患者;
7.肥胖患者,;
8.老年人(年齡超過60歲);
9.靜脈內(nèi)放入起搏器或?qū)Ч苷撸?br />10.血管受到壓迫變窄者,。
深靜脈血栓患者入院后要做的檢查
(1)彩色多普勒超聲;
(2)下肢靜脈造影,;
(3)CT靜脈成像,;
(4)血液檢查測定血液D-二聚體濃度,;
(5)肺動脈CTA,。
如何預(yù)防下肢深靜脈血栓,?
       提倡清淡飲食,,避免攝入油脂率高的食物,降低血黏度,。
       鼓勵患者多運動,,尤其是下肢抖動、蜷曲活動,、踝泵運動,可以促進下肢靜脈血液回流減少血液淤滯,,血栓形成概率,。
       針對高?;颊呷菀装l(fā)生靜脈血栓,,可以加用抗凝藥物,例如服用抗凝藥物利伐沙班進行靜脈血栓預(yù)防,。
       長時間乘坐交通工具者要多進行下肢蜷曲,有條件者可以來回走動,,促進下肢靜脈回流,,減少血栓形成,。
下肢深靜脈血栓的治療
1:抗凝是下肢靜脈血栓的基本治療:可抑制血栓蔓延,、利于血栓自溶和管腔再通,,降低PE發(fā)生率和病死率。但是,,單純抗凝不能有效消除血栓,、降低PTS發(fā)生率,;
2:溶栓治療;
3:手術(shù)取栓:是清除血栓的有效治療方法,,可迅速解除靜脈梗阻,;
4:機械血栓清除術(shù):經(jīng)皮機械性血栓清除術(shù)(PMT)主要是采用旋轉(zhuǎn)渦輪或流體動力的原理打碎或抽吸血栓,,從而達到迅速清除或減少血栓負荷、解除靜脈阻塞的作用,;
5:合并髂靜脈狹窄或閉塞的處理,;
6:下腔靜脈濾器,;
7:壓力治療:血栓清除后,,患肢可使用間歇加壓充氣治療或彈力襪,以預(yù)防血栓復(fù)發(fā),。
 
 
 
  姚陽端  教授簡介
       姚陽端,副主任醫(yī)師,,任許昌市中心醫(yī)院介入血管外科主任、許昌市醫(yī)學(xué)會介入治療專業(yè)委員會主任委員,、許昌市醫(yī)學(xué)會血管外科專業(yè)委員會主任委員、河南省醫(yī)師協(xié)會介入治療專業(yè)委員會委員,、河南省腫瘤微創(chuàng)治療專業(yè)委員會委員、河南省中西醫(yī)結(jié)合血管外科委員會委員,、河南省醫(yī)學(xué)會血管外科專業(yè)委員委員、河南省醫(yī)師協(xié)會血管外科專業(yè)委員會委員,、河南省醫(yī)學(xué)會介入治療專業(yè)委員會青年委員,、河南省醫(yī)學(xué)會血管瘤與脈管畸形專業(yè)委員會委員。發(fā)表SCI論文及中文核心期刊數(shù)篇,。
       擅長胸腹主動脈瘤,、主動脈夾層、頸動脈狹窄,、下肢動脈硬化閉塞,、腎動脈狹窄、腸系膜上動脈栓塞,、糖尿病足,、門脈高壓消化道出血、下肢深靜脈血栓形成,、布加綜合征,、下肢靜脈曲張、急性腸系膜上靜脈血栓形成等周圍血管疾病的微創(chuàng)與開放手術(shù)治療,。